Si eres de las personas conscientes en que el ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, la energía y puede ayudar a reducir el estrés, te invitamos a visitar estos canales de youtubers fitness que te ayudarán a realizar aeróbicos y ejercicios en casa.
Fausto Murillo
Este canal es protagonizado por uno de los más destacados youtubers fitness. Brinda videos de clases de aeróbicos y demás actividades recreativas para el desarrollo y resistencia física.
gymvirtual
Se trata de un espacio especializado en presentar rutinas de ejercicio para trabajar todo el cuerpo sin necesidad de salir de casa, recibiendo además consejos sobre salud y alimentación sana.
Dey Palencia Reyes
A través de este canal disfrutarás de rutinas de ejercicios en casa enfocados en los grupos musculares, de acuerdo al interés de cada persona.
STRONG Nation
En este canal tendrás la oportunidad de llevar un entrenamiento de alta intensidad dirigido por la música, como la zumba, sincronizando cada movimiento y trabajando todos los músculos.
Camila Navarro
En este canal, conducido por esta hermosa youtuber cubana, te enseña a ejercitar tu cuerpo, como también a llevar un estilo de vida saludable: “Quiero inspírate, quiero que tú y yo nos demos la tarea de buscar la mejor versión de nosotros mismos. Vamos juntos por esos resultados, por ese cambio que necesita tu cuerpo y tu mente. Llevemos de la mano un estilo de vida saludable para vivir mejor y más felices. Estamos juntos en esto”.
Entrena con Sergio Peinado
El conductor de este canal te enseñará lo que necesitas saber sobre rutinas de entrenamiento dirigidas a abdominales, glúteos, piernas, pecho, pectorales, brazos, espalda y demás músculos.
Cardio Abdomen
Se trata de un canal dirigido al público amante de los aeróbicos, que desee mantener en forma el sistema cardiovascular y cada uno de los músculos.
Myprotein España
En este canal, además de recibir clases sobre diferentes tipos de ejercicios, también encontrarás orientación sobre diversidad de suplementos alimenticios para ayudar a lograr tus objetivos.
Ana Mojica Fitness
Este espacio digital fue creado por los miembros de una familia dedicados a hacer ejercicios en casa o al aire libre, con la finalidad de inyectar felicidad a través de la actividad física.
Sientete Joven
Un canal totalmente dirigido a recibir variedad en rutinas de cardio y ejercicios para la tonificación de los músculos.
Anímate a adquirir el ejercicio como un estilo de vida saludable, reconociendo que es un complemento importante de nuestra salud. Estos youtubers fitness te ayudarán mucho.
